ツライ更年期ひとりじゃない

みなさん、40歳を過ぎてなんとなく今までとは違う自分の身体に戸惑っていませんか？

疲れやすい、怒りっぽい、物忘れするようになった。

今までと食生活は変わらないのに、体型が変わってきた。小さなことから始まった変化は

やがてホットフラッシュや不眠、鬱へと重い症状になっていきます。

こんなにきついのは自分だけ？

ほかの人にはこんな症状はないの？

いえいえ、人には言えずに密かに更年期症状に耐えている方は多いんです。

私も更年期真っ只中。今までにはなかった多量の汗、ホットフラッシュなどなど

経験しています。

なかなか更年期って人には言いたくないですが、様々な症状で悩んでいる方が

意外と身近にいらっしゃると思いますよ。