更年期はみなさんに平等に訪れます。でも、抱えている悩みはそれぞれです。体の不調、心の不調。重い気持ちを引きずりながらやっとの思いで婦人科のドアを開けたのに、「更年期だから仕方ないですね」と言われ、さらに悲しい気持ちでドアを後にした経験がある方も多いと思います。
更年期って何？今のつらい時期をどう過ごせばいいの？この先どうなるの？
更年期の症状が人それぞれあるように、対処法もいろいろあります。
更年期の疑問にお答えし、一緒に対処法を考えていきましょう。同じ更年期女性だからこそ一緒に悩み、寄り添うことができると思っています。心配せず、まずは悩みをそっと打ち明けてみませんか？
シニアメノポーズカウンセラーがお一人お一人に寄り添って、更年期の心と体が軽くなるよう、サポートいたします。
更年期カウンセリングとワークショップのご案内
更年期関連サービス(個人の方向け)
更年期は女性にとって人生の中でも大切な時期です。
女性に平等に訪れる更年期ですが、この時期の過ごし方でそのあとの人生が大きく変わります。ただただ時が過ぎるのを待つといった受け身ではなく攻めの姿勢で更年期を過ごしてみませんか？
更年期を知れば、イライラ、中年太り、尿モレなんて怖くない！
企業の従業員の方の福利厚生サービスの検討をされませんか？
更年期女性の悩みは多岐にわたり、また他人に相談できないことも多くあります。会社にとって大事なパートナーである更年期世代の女性が安心して働けるような職場環境のために、カウンセリングなどを検討されてはいかがでしょうか？
ワークショップ(企業様向け、個人の方向け)
更年期を知るだけでなく、楽しく乗り切ることも大切です。
家族のために頑張っている自分に、たまにはご褒美をあげてみませんか？自分の癒しに使えるアロマや、ちょっとしたアイテムで、ほんの少し自分にご褒美をあげてみましょう。
団体様向けワークショップも承ります。お気軽にご相談ください。