更年期でお悩みの方へ(個人)

毎日、家族のため、会社のために頑張っていらっしゃることでしょう。

職場でも精一杯気を配り、家庭ではまず家族優先で自分のことは後回し。

それだけ周囲に愛情を注いでいるのに、ちょっとしたイライラや疲れは

「更年期」という一言で片づけられてしまう。

やっとたどり着いた産婦人科でも「更年期だから仕方ないね」と言われ、

つらい気持ちになったことはありませんか？

誰だって好きで更年期になるわけではありません。思春期と同じように

誰もが通る道なんです。そう、なのに更年期のことをちゃんと理解している人って

意外に少ないんです。

人生100年時代。これからの10年、その先の10年、そのずっと先の未来。自分の姿を

想像したことありますか？どんな年の重ね方が理想ですか？

更年期を知れば、きっとみなさんが思い描く未来の姿に近づけるはずです。

そして今の心と体のお悩みも軽くなると信じています。

自分自身の健康に関心を持ち、未来の自分作りをを始めてみませんか？

Ambrosiaがお手伝いいたします。